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时间:2019-09-24 08:55  来源:新快报

■新快报记者 梁瑜 通讯员 梁剑芳 李雅伦 王心怡

牙线有日常使用的必要吗?是的。今年9月20日是第三十一个“全国爱牙日”,主题是“口腔银河国际手机点击登录,全身银河国际手机点击登录”,副主题是“刷牙漱口用牙线,洁牙护龈促银河国际手机点击登录”。专家建议,除了每日早晚刷牙外,饭后应使用牙线清洁牙齿间隙,牙缝大的使用牙间刷;此外,每年1-2次的洗牙也是必要的。

牙线很必要,能清洁刷牙“死角”

市面上的护齿产品包括我们常见的牙刷、牙膏外,还有漱口水、牙线等,甚至有水牙线。这些产品都该怎么用呢?

中山大学附属口腔医院副院长林焕彩教授指出,目前牙线的普及还远远不够,实际上,它是非常重要的口腔清洁工具,优点在于对牙齿邻接面的牙菌斑的清洁。因此本次“全国爱牙日”将牙线的使用列为副主题,以求能让大家把牙线用起来。“一盒牙线可以用好久,其实很省钱。”

水牙线实际上就是牙齿、牙缝的强力冲洗工具,可以冲掉一些食物残渣,但不能代替真正的牙线,价格也比较高。

“使用牙线和刷牙同等重要,都是应该每天做的。”林焕彩认为,牙齿的唇面、颊面、咬合面的清洁都能通过刷牙完成,但牙齿之间的邻接面,是牙刷刷毛无法到达的地方,只能通过牙线来清洁。除了牙线,较宽牙缝的清洁还有一种方法,就是使用牙间刷,可根据牙缝大小,选择合适的型号。

漱口水使用因人而异,

应每年洗牙1-2次

漱口水则是有必要才使用。林焕彩指出,不同成分的漱口水有不同功效。含氟漱口水,适合龋齿风险高的人,包括过去有患龋经历、喜欢吃零食、平时没有接触氟、矫牙、口干唾液分泌少的人,他们除了日常刷牙用含氟牙膏外,需要加强氟的使用,如每晚刷牙后含一次含氟漱口水,牙齿检查也要更频繁些。其他漱口水如清新口气的、抑菌的,若含有药物成分,不能长期使用,避免引起口腔菌群的失调。

专家还建议,每年洗牙1-2次。有的人听说洗牙后牙齿酸软而不敢洗牙。林焕彩指出,通常洗牙后牙齿酸软会发生在原本牙结石比较严重的人身上。牙结石会覆盖在牙齿缝隙,有的人牙周炎严重,牙本质已经暴露,表面却被牙结石覆盖住了。洗牙后,祛除了牙结石,牙本质暴露出来,对热酸冷敏感,就会感觉洗牙后牙齿酸软,根本原因是牙本质暴露。如果洗牙后牙齿酸软不严重,可以不处理,严重的可以到口腔科进行脱敏治疗。

编 辑:韩冬
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